Spécialiste en diététique et nutrition à Bois Colombes dans les Hauts-de-Seine (92)

Éducation nutritionnelle et éducation thérapeutique dans les Hauts-de-Seine (92)

Je vous aide à équilibrer votre alimentation en respectant vos habitudes, vos goûts et vos contraintes socioprofessionnelles. Je vous explique les principes diététiques et les adaptent pour vous dans le but de vous amener à être autonome dans vos choix alimentaires.

Je vous permets aussi de comprendre les déséquilibres alimentaires (excès, carences...) présents dans votre alimentation grâce à une étude détaillée de celle-ci.

Tout ceci vous permettra d'atteindre votre objectif (amaigrissement, stabilisation de poids...) et de conserver les résultats obtenus.

Qui peut venir consulter ?

Toute personne désireuse d'améliorer son alimentation ou d'adapter celle-ci à des problèmes de santé. Il n'y a pas d'âge pour consulter, je reçois aussi bien les enfants, les adultes, les femmes enceintes que les personnes âgées. J'adapte et vous explique les régimes prescrits par le médecin.

Qui est concerné ?

L'enfant, l'adolescent et le nourrisson (diversification alimentaire)
L'adulte
La femme enceinte (suivi de la prise de poids pendant la grossesse)
La femme allaitante
Le sportif
La personne âgée

En cabinet, à domicile et en téléconsultation.

Je reçois les personnes venant de leur propre initiative et les patients adressés par les médecins.

Je vous aide :

A équilibrer votre l'alimentation en respectant vos habitudes, vos gouts, et vos contraintes socioprofessionnelles.
J'explique, commente et adapte les principes diététiques à l'origine de ses recommandations dans le but de vous amener à être autonome dans vos choix alimentaires.
A la compréhension des déséquilibres alimentaires, excès, carence... par une étude détaillée de l'alimentation actuelle.
A atteindre votre objectif (amaigrissement, stabilisation du poids...).
J'adapte et explique les régimes prescrits par le médecin.
Régime hypocalorique : obésité et surpoids (aide au retour au poids de forme).
Régime hypercalorique : prise de poids, réalimentation lors de la dénutrition.
Régime des diabètes avant traitement sous antidiabétiques oraux et/ou insuline.
Régime des dyslipidémies : hypercholestérolémie, hypertriglycéridémie (avec ou sans traitement).
Régime sans sel : rétention d'eau, problème cardiaque...
Régime adapté aux pathologies digestives : colopathies, reflux.

Dans les réseaux et en entreprise

Animation d'ateliers autour de l'alimentation des enfants obèses (REPOP),
Animation autour de l'alimentation des personnes diabétiques (Association diabète 92),
Animation autour de l'alimentation de la femme enceinte (réseau périnatal),
Animation d'atelier autour de l'alimentation des personnes avec une maladie rénale (réseau RENIF)

Lors de ces ateliers, les bases de l'alimentation sont revues : les groupes d'aliments, l'équilibre des repas, la lecture des étiquettes, la cuisine, la dégustation...

Des ateliers sont en prévision du cabinet.

Pour des renseignements personnalisés, contactez-nous au 06 66 73 25 47 ou via notre formulaire en ligne.