Séance de sophrologie à Bois Colombes dans les Hauts-de-Seine (92)

Séances de sophrologie (92)

Au début des séances, nous avons toujours un temps d’écoute et d’échange (dialogue pré-sophronique).

• Pour la 1ère séance, c’est un temps qui permet de définir vos attentes, vos besoins, vos antécédents de prise en charge médicale et sophrologique...
• Pour les séances suivantes, c’est un temps qui permet de parler de vos entrainements personnels et de vos besoins qui peuvent évoluer entre chaque séance.

Je prends le temps d’établir un protocole avec le nombre de séances et le choix des techniques. Ce protocole est susceptible d’évoluer en fonction des dialogues pré-sophroniques. Les séances de sophrologie s’adaptent à vous et à l’évolution de vos besoins.

Ensuite vient le temps de la pratique avec toujours un petit temps d’explication de la technique du jour.

Et pour finir un temps de dialogue (phénodescription) sur la séance du jour.